> Salt la Rețetă Salvați-lSalvat!

Ambrosia este o salată cremoasă de fructe făcută în mod tradițional cu ananas, nucă de cocos, cocktail de fructe, smântână și nuci. Această versiune mai ușoară folosește în principal fructe proaspete plus fructe de pădure și banane. Este un tratament atât de grozav și ușor de biciuit!





Mi-a poftit Ambrosia și am uitat complet că am creat această rețetă în 2009. Am găsit postarea veche și am actualizat fotografiile, sper să vă placă! Un desert perfect de primăvară sau vară.



Ultimele mele videoclipuri

Empanadas cu homar × Lobster Empanadas Lobster EmpanadasMai multe videoclipuriVolum 0% Apăsați tasta Shift pentru a accesa o listă de comenzi rapide de la tastatură Comenzi rapide de la tastaturăActivatDezactivat Redare / PauzăSPAŢIU Creșteți volumul Reduceți volumul Căutați înainte Căutați înapoi Subtitrări On / Offc Ecran complet / Ieșire ecran completf Dezactivează / Dezactivează sunetulm Căuta %0-9Următorul columbian Carne Bistec 00:55 În direct 00:00 00:58 00:54

Îmi place să citesc comentarii despre rețete mai vechi, aici văd câteva persoane sugerate să folosească iaurt grecesc. Îmi place să adaug iaurt grecesc la frișca mea de casă

' Imprimare 5dinunuvot Ai făcut această rețetă? Lasă o recenzie »

Salată de Ambrozie Skinny

5 5 5 SP 163.2 Cals 1.6 Proteină 25.9 Carbohidrați 7.2 Grăsimi Randament:unsprezece porții CURS:Desert GĂTIT:american

Ingrediente

  • unu ceașcă portocale mandarine
  • unu ceașcă ananas proaspăt,cubulete
  • unu ceașcă afine
  • unu ceașcă mure
  • 1.5 ceașcă căpșune,feliate
  • Două banane medii,feliate
  • 1/2 ceașcă nuci decojite
  • 4 lingura fulgi de cocos mărunțiți îndulciți
  • unu ceașcă mini marshmallows
  • 8 oz lumină rece pentru bici
Salvați

Instrucțiuni

  • Combinați fructele cu smântână, nucă de cocos și marshmallows.
  • Se răcește timp de 2 ore și se servește.
  • Se acoperă cu nuci.

Nutriție

Servire:unuceașcă,Calorii:163.2kcal,Carbohidrați:25.9g,Proteină:1.6g,Gras:7.2g,Sodiu:13.2mg,Fibră:3g,Zahăr:14g Puncte inteligente albastre:5 Puncte inteligente verzi:5 Puncte inteligente violet:5 Puncte +:5 Cuvinte cheie:Fără gluten Fără gluten' 5 PP 5 SP 5 SP 5 SP Desert zi memoriala Rețete postat 30 mai 2009 de Gina 28 Comentarii / Lasa un comentariu '