Salată de burrata de piersici și pepene verde la grătar - gust slab

Deși burrata - o brânză proaspătă făcută cu mozzarella și smântână - este, fără îndoială, steaua acestei salate ușoare de vară, piersicile suculente la grătar și pepenele răcoritor sunt destul de greu de rezistat.

sos de hrean pentru corned beef

Această salată se întâmplă, de asemenea, să fie superbă și se alătură rapid. Masa ușoară de vară perfectă! Puteți adăuga pui la grătar sau creveți dacă doriți mai multe proteine.

Această rețetă este un vârf din viitoarea mea carte de bucate, Foodblog One și Gata: 140 de cina fără probleme pentru Instant Pot®, aragaz lent, friteuză, tigaie pentru foi, tigaie, cuptor olandez și multe altele.

Ultimele mele videoclipuri

Deși burrata poate fi o risipă de calorii, întotdeauna caut o modalitate de a o folosi în viața mea. Pentru că sunt obsedat de asta !! Asocierea cu fructe de vară la grătar și o glazură balsamică este soluția mea pentru a-l face să funcționeze. Această rețetă este atât de perfectă cu piersicile de vară în sezon chiar acum. Dacă nu găsiți burrata, mozzarella proaspătă poate fi folosită în locul său. Dacă preferați să serviți acest lucru ca garnitură, puteți folosi mai puțină brânză și adăugați mai multe proteine. Puiul la grătar, creveții sau tonul ar fi perfect!

Foodblog One și Gata este organizat de vase care includ echipamente de gătit zilnice, cum ar fi Instant Pot®, o tigaie, un cuptor olandez, o tigaie, un aragaz lent și o friteuză cu aer. Cu 140 de rețete sănătoase, potrivite pentru familie, 120 de fotografii color făcute de Eva Kolenko pentru fiecare rețetă, Foodblog One și Gata va fi un schimbător de jocuri săptămânal!

Fiecare rețetă include informații nutriționale - de la un dietetician înregistrat Heather K Jones - asta vă va ajuta să faceți pași spre obiectivele dvs. de greutate și sănătate. Multe feluri de mâncare sunt fără gluten și fără lactate, iar acestea sunt numite cu icoane utile. Dacă nu aveți o friteuză sau oala sub presiune, nu vă faceți griji! Am inclus și instrucțiuni pentru metodele de aragaz și cuptor.

quesadilla cu creveți

Dacă folosiți Weight Watchers, toate rețetele din cartea de bucate vor fi enumerate aici cu puncte inteligente Freestyle actualizate.

diferite tipuri de tăiței asiatici

Știu că mulți dintre voi iubesc mesele mele cu oală (salut curățare ușoară!). Așa că sunt încântat să am o carte de bucate întreagă, umplută cu 140 de tigaie, oală, tigaie, oală instant, aragaz lent, friteuză, etc. cine de familie fără probleme. Inclusiv plăcintă cu oală de pui cu pui, tăiței de dovlecei cu legume de vară cu burrata, cartofi prăjiți cu Carne Asada, oală instant Arroz Con Pollo, gulaș de vită cu brânză și macaroane în stil american

ce înseamnă gândacii

Odată ce ați precomandat cartea, urmați instrucțiunile de pe această pagină , pentru a descărca rețetele și a începe să gătești instantaneu!

Comandați de la acești vânzători online:

Ţintă | Amazon | Barnes & Noble | Indiebound

Salată de Burrata la piersici și pepene verde la grătar

Ingrediente

• 4 piersici,tăiați în pene groase de 1⁄2 inch
• Spray cu ulei de măsline,Îmi plac Misto sau Bertolli
• 4 bile mici brânză burrata,1 lira în total
• 4 cupe pepene verde fără semințe
• 1/2 ceașcă năsturel împachetat slab
• Două linguri glazură balsamică,Îmi place DeLallo

Instrucțiuni

• Preîncălziți o tigaie pentru grătar la foc mediu-mare (sau preîncălziți un grătar până la mediu-mare).
• Stropiți piersicile cu ulei, apoi faceți-le la grătar cu părțile tăiate în jos, suficient de lungi pentru a face urme, aproximativ 2 minute pe fiecare parte.
• Pentru a servi, așezați o minge de burrata în centrul fiecăreia dintre cele 4 farfurii și aranjați în jurul ei piersicile la grătar, cuburile de pepene verde și năsturelul.
• Stropiți totul cu glazura balsamică.

Video

Nutriție