> Salt la Rețetă Salvați-lSalvat!





Scone de căpșuni proaspete coapte cu conserve de căpșuni. Poate o dimineață să fie mai bună decât asta? Căpșunile sunt din abundență în această perioadă a anului și am avut biscuiți în minte toată săptămâna. De obicei, folosesc făină albă când fac pâine, dar astăzi am făcut un amestec de grâu alb și integral. Punctele rămân aceleași dacă doriți să folosiți numai făină albă. Trucul pentru a face biscuiți este să folosiți unt rece și lapte rece. Nu suprasolicitați aluatul și veți avea biscuiți perfecti.



Ultimele mele videoclipuri

Empanadas cu homar × Lobster Empanadas Lobster EmpanadasMai multe videoclipuriVolum 0% Apăsați tasta Shift pentru a accesa o listă de comenzi rapide de la tastatură Comenzi rapide de la tastaturăActivatDezactivat Redare / PauzăSPAŢIU Creșteți volumul Reduceți volumul Căutați înainte Căutați înapoi Subtitrări On / Offc Ecran complet / Ieșire ecran completf Dezactivează / Dezactivează sunetulm Căuta %0-9Next Up Slow Cooker Corned Beef and Varza 00:58 În direct 00:00 00:58 00:54 ' Imprimare 5din4voturi Ai făcut această rețetă? Lasă o recenzie »

Scone de căpșuni cu conținut scăzut de grăsimi

8 8 8 SP 201.1 Cals 4.5 Proteină 32.2 Carbohidrați 6.5 Grăsimi Randament:8 porții CURS:Mic dejun, Brunch GĂTIT:american

Ingrediente

  • unu ceașcă căpșuni proaspete,tăiate în bucăți mici
  • unu ceașcă făină pentru toate scopurile
  • unu ceașcă făină de grâu integral
  • 1/4 ceașcă zahăr plus 1 linguriță pentru topping
  • 1/4 linguriță sare
  • Două linguriță praf de copt
  • 1/4 jumătate pahar de pahar unt congelat
  • 3/4 cupe 1% lapte ușor,rece
  • unu linguriță vanilie
Salvați

Instrucțiuni

  • Preîncălziți cuptorul la 400 °.
  • Se amestecă căpșunile cu 1 lingură de zahăr și se lasă deoparte.
  • Într-un castron mare, amestecați toate ingredientele uscate.
  • Folosind găurile mari ale unei răzătoare de brânză, radeți untul înghețat în făină.
  • Se amestecă bine cu făină.
  • Într-un castron mediu, amestecați zeama, vanilia.
  • Folosind o furculiță, amestecați încet ingredientele umede până la ingredientele uscate, până când tot amestecul este umezit. Nu lucrați prea mult aluatul.
  • Puneți căpșunile.
  • Căptușiți o foaie de cookie cu un Silpat , sau hârtie de pergament.
  • Aruncați 8 linguri mari egale pe foaia de biscuiți (pentru a evita biscuiții duri, nu apăsați sau compactați).
  • Coaceți în raftul central 18 minute.
  • Scoateți-le și lăsați-le să se răcească cu aproximativ 5 minute înainte de a mânca.

Nutriție

Servire:unuscone,Calorii:201.1kcal,Carbohidrați:32.2g,Proteină:4.5g,Gras:6.5g,Fibră:2.7g Puncte inteligente albastre:8 Puncte inteligente verzi:8 Puncte inteligente violet:8 Puncte +:5 5 PP 8 SP 8 SP 8 SP Pâine și prăjituri la cuptor Mic dejun și brunch Rețete postat 13 iunie 2010 de Gina 81 Comentarii / Lasa un comentariu '